Svelare i Segreti del matrimonio: esplorando i falsi miti
(Corso online gratuito per tutti)
Il corso si svolge completamente online: è attivabile in qualsiasi momento dell'anno
(Durata: 45 minuti)
Benvenuti al nostro video corso "Svelare i Segreti del matrimonio"
Scopri come migliorare la tua relazione con il nostro video corso basato sugli studi di John Gottman, uno dei maggiori esperti al mondo sulle relazioni di coppia.
Impara a riconoscere i falsi miti del matrimonio e acquisisci strumenti pratici per comunicare meglio e gestire i conflitti.
Cosa imparerai:
Riconoscere i falsi miti del matrimonio.
Comunicare efficacemente e gestire i conflitti.
Costruire una relazione sana e duratura.
A chi è rivolto:
Coppie e single che desiderano migliorare le loro relazioni.
Iscriviti ora e inizia a costruire una relazione migliore!
Docente del corso
Dr. Nunzio Nasti
Psicologo, psicoterapeuta, iscritto all'Albo degli Psicologi della Regione Lombardia (n° 03/4998)
CONTENUTI DEL CORSO
1) Svelare i Segreti del matrimonio: introduzione
Durata: 8,38 minuti
Inizia il tuo viaggio verso una relazione più profonda con una panoramica sui segreti del matrimonio, attraverso la lente della mindfulness e la scienza delle relazioni di John Gottman. Scopri come vivere l'attimo presente, l'importanza dell'intelligenza emotiva e cosa significa davvero affrontare i falsi miti del matrimonio.
2) Introduzione: Meditazione di un minuto – la respirazione
Durata: 2,29 min.
Un'introduzione alla pratica meditativa della respirazione guidata dal dott. Nunzio Nasti, basata sul protocollo MBSR. Una pratica semplice ma potente per ridurre lo stress e migliorare la consapevolezza, utile per affrontare i momenti difficili nella vita e nelle relazioni.
3) Esplorare i Segreti del matrimonio: i falsi Miti (prima parte)
Durata: 12,38 minuti
In questa prima parte, mettiamo in discussione alcune convinzioni comuni sulle relazioni, dalla comunicazione nei conflitti all’importanza dell'empatia. Impara come evitare gli errori più comuni e scopri tecniche pratiche per non cadere nelle trappole dei falsi miti.
4) Movie time: IL DETECTIVE ADRIEN MONK VA IN MESSICO
Durata: 4,25 minuti
Esplora il mondo del disturbo ossessivo-compulsivo attraverso la figura di Adrian Monk, un detective eccentrico ma brillante. Un esempio di come i problemi personali possano impattare le relazioni, ma non necessariamente determinano il loro fallimento.
5) Esplorare i Segreti del matrimonio: i falsi Miti (seconda parte)
Durata: 17,34 minuti
Continua il percorso alla scoperta dei falsi miti che possono sabotare il matrimonio. Dal tradimento agli interessi comuni, esploriamo le dinamiche reali che influenzano le relazioni durature. Scopri come evitare errori comuni e costruire un rapporto basato su fiducia e rispetto reciproco.
DOMANDE FREQUENTI
Quanto dura il corso?
Il corso ha una durata totale di circa 45 minuti.
C'è un costo per partecipare?
No, il corso è completamente gratuito.
È necessario avere esperienza precedente negli argomenti trattati dal corso?
No, il corso è progettato per tutti, dai principianti agli esperti.
Per qualsiasi info, chiarimento ed aiuto
Centro Studi Panta Rei
centrotudipantarei@gmail.com
© 2024 Centro Studi Panta Rei